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記録たち。 スクランブルエッグ(コンロ) アスパラとトマト、玉ねぎ、ウィンナーのキッシュ(ヘルシオ) コンソメスープ(ホットクック) けんちん汁(ホットクック) アスパラとなすのマリネ(ヘルシオ)ハーブ追加 豆乳ラーメン(コンロ) リゾット ツナドライトマト、アスパラと海鮮(予定)

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