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今日はグラニーの常連さんたちとShare行ってきた スラブと横走りが出来て、スローパーと傾斜カチとスイングが出来ない という、まぁ典型的なふだんのわたしだ 背中で効かせるスローパーの保持、やっぱりまだまだ苦手、というか最近は引きと背中との連動が上手くできなくなってる感覚がある 要改善!

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たちばな@mountainazarasi

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