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痩せたいなら酒を飲むな(真っ当な意見) 酒自体よりも一緒に食べる物の方が影響は多いんだけど、酒で言うなら蒸留酒(ウイスキーや焼酎)だね これを糖質の加わらない方法で飲むのがいい つまり水割りや炭酸水割りあたりがベスト 例えばまかのんの好きな🍋サワーなら→の方が糖質が少なくていい pic.twitter.com/6WgKlap1Pu

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いしゅとんmarkⅡ@mark11498850

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