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今日、こちらを夜ご飯に。 疲れた身体にはリコピンをたくさん摂取させたい!ロングでバイトに入ってた子どもから、「これ、美味しい」をいただきました♡ 長谷川先生ありがとう😭 #長谷川あかり x.com/akari_hasegawa…

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長谷川あかり@akari_hasegawa

これからの季節におすすめの、鶏むね肉とトマトの出汁煮。淡白なむね肉ですが、お出汁の絡んだとろけるトマトと一緒に食べると絶品。(トマトは煮ながら湯むきをするとめちゃくちゃ楽…!)。最後ほんの少しだけかけるごま油の香りが上品…レシピはご自愛ごはん連載で!!↓ ift.tt/hAmqtBo pic.twitter.com/H6y1YR79Ys

nannan🐿💫@ggdajammjammjm

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