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②は普段ケア、箇所によって①④⑤で対処、貼れない塗りにくい位置の場合は⑥、痛すぎて早く治したい場合は③。それでも、治らない場合はお医者さんに診てください。普段からよく寝て、疲労が溜まらないように、栄養バランスのいい食事に心がけるのが一番いいです。現代社会において難しいかもですが… pic.twitter.com/3qbx0WhUOP

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こよね@koyone19830112

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