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シトルリンは、疲労の原因物質であるアンモニアを肝臓内で尿素へ分解し、体外へ排出する作用があるため、疲労の回復に効果的であると考えられます。 欧米では、アスリートを対象としたシトルリンサプリメントが販売され、シトルリンの疲労を回復する効果が広く認知されてます。
メニューを開くシトルリンは、疲労の原因物質であるアンモニアを肝臓内で尿素へ分解し、体外へ排出する作用があるため、疲労の回復に効果的であると考えられます。 欧米では、アスリートを対象としたシトルリンサプリメントが販売され、シトルリンの疲労を回復する効果が広く認知されてます。
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