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断酒による健康効果をまとめてみました。②、④、⑤は自分が実感したものです。 これからも健康、ダイエット、オーガニック、アンチエイジング等に関して科学的根拠にもとづき、自分で実感したことをポストしていきます。フェイクニュースのポスト、商品購買へ誘導は一切しません。

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ゆるタイ@健康ライフ@Mybucketlist55

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