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「なんか最近、曇りや雨の日が続くと、気分が 沈むことってない?」 って友達に聞かれたことない?実はそれ、 結構普通のことなんだよね。 曇りの日や雨の日に気分が落ち込みやすくなる のには、ちゃんとした理由があるんだ。 まずはその理由を見ていこう。 ① 日照不足…
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