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胃への刺激作用があるアリシンを飲み干せば気持ち悪さから食事をせずに済む。 アリシンの筆頭は玉ねぎだが、強すぎて飲めないはずなのでニラが無難だろう。 食事を取らず寝付きが悪いならネットフリックスで英語やればすぐに脳がオーバーフローして寝れるば

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まずは日本語を一流にする(現状は英語優先)@Oxjl9A0OFW2p9z2

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