ポスト

ここの後頭下筋が緊張する原因になります。 ここの後頭下筋が緊張すると頭が前に出た顎が上がった悪い姿勢を戻せなくなります。 ここを動かす事でしっかりと背骨と頭が真っ直ぐな状態が作れます! 家事の合間で出来る後頭下筋のエクササイズを貼っておきますので、是非やってみてください! pic.twitter.com/zyJFQYVo78

メニューを開く

おまつ先生|肩こり・五十肩を優しく改善する専門家@gluteus_max_

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ