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朝飯、昨日鉄分なんたらな無糖ヨーグルトをザルでこしたやつ。なるべく食べる固形物は少しが良い、疲れるから。フルグラのフルを避けて散らした。なんか身体に良さそうな感じだけある。ふた口で疲れた。 pic.twitter.com/wN2bdHVtui

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ベロ痛@gsnnw

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