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米一粒も大切。お米はパンや麺類など他の炭水化物と異なり、塩分やコレステロールを含まないので、お米は太りにくい炭水化物であると言えます。また、おかずを組み合わせることで消化や吸収が良くなり、ビタミンB1などの栄養素は脳の働きを助ける、脳にもカラダにも良い理想的な栄養食ですよ🐣🍚🍙✨ pic.twitter.com/oBTtnD3WQU

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ぽん吉🌱おやさい妖精さん@PonkichiM

みんなのコメント

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米が好き(*´ω`)

真嶋 勲┌(┌┌ 。A。)つ🍛@TiroriIsao

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くしゃみしたらバラバラお米が落ちそう😋

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ホンマ大切な食材ですよね🍙 しっかり味わいたいです🌾 オコメインコさん可愛らしいですね☺️✨🦜

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かわいい、美味しい 最高です✨

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日本人が力でないのは米を食べないから(`・ω・´)でも食べ過ぎると糖質が…難しいぞぉ!なんでも適量ってことだねオカメインコちゃん!

カノン@kanon_Evil

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ぽん吉さん!!!!オコメインコちゃん可愛すぎます!!!!😂❤️❤️❤️

ときわた@c104 月曜日 東p20ab@tokiwata_soul

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やはり日本人はお米!

生涯満腹@syogaimannpuku

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来月値上げしますよ~‼️

タコおじさん@RS56588692

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可愛いねぇ。🤗💞 ホカホカごはん🍚美味しいね。☝️😊

くまとうめ吉@kumatoumekichi

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