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疲れた時等に飲むのはいいですが サプリメント等は肝臓などカラダに少し負担がかかるので、飲み過ぎや頼りすぎはよろしくないと聞きます 自分もビタミンC等を利用してますが、1日量の半分以下で飲んでます 疲れたり風邪の時は1日量飲んでる その程度で飲んでみてください🫡🍀

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ノーサイド@nosaidno20

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