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日曜稽古 Tが参加 会場都合により午前8時30分~12時までの稽古 丁寧な股割りと横蹴り上げの後、ミット打ち(4m/R)をパンチ3R後回し蹴り鍛錬6Rを実施 後回し蹴りは昔習い覚えたWTFとは違うフォームを訓練中 今夜は尻と両足付け根が痙攣すること間違い無し・・・ #御殿場 #格闘技 #日本拳法 pic.twitter.com/rmzqZ34RFE

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ケンポウ黒澤@menou0gyuwa

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にゃらにゃん@GEVt3aoJGR96981

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