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AM4:35起床。室温25.1℃。血圧、至適血圧。体重、増加。朝食、ご飯、納豆、味噌汁、野菜ジュース。昼食、食パン、菓子パン、野菜サラダ、豆乳。好きな演歌歌手。大月みやこ、原田悠里、瀬川瑛子、香西かおり、長山洋子、伍代夏子、藤あや子、坂本冬美。演歌の花道が楽しみ。 pic.twitter.com/Apfu5BeeYc

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