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私の場合、薬やお避け、食べ物を減らすと、肝臓が楽になるらしく、明らかに「楽に」なります。疲れない。なので、サプリメントや薬は少しずつ減らしています。抗生物質や鎮痛薬は連用すると効果が薄れてしまうのを感じるので、３日、４日の間は空けますが、特に鎮痛薬は必要なら再び服用します🍀
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私の場合、痛みは危険にもなるし、気分もカリカリして人間関係にも大きく響いてしまいます。なので服用はためらいません。「弛緩剤を飲んでいる」ことを意識、注意しながら過ごしています。 明日は猛烈な暑さが来るという天気予報、気をつけながら動きたい、(薬を飲んだとしても)痛みは忘れて、ね🍀
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