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きのこは、ほとんどカロリーがない上に、食物繊維・ビタミンが豊富で体にいいからね。 x.com/MeikoOizum7914…
メニューを開く【想像力の白滝うどん】 究極の減量メニュー。150kcal以下。白滝をうどんと感じる想像力の勝負! ①しめじ、エノキ、白滝を茹でてあく抜き ②めんつゆに投入、玉葱も ③ほうれんそうを乗せる #塾講師飯テロ部 #家庭教師ダイエット部 pic.twitter.com/RKszXftmW1
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