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【実は〇〇中毒・依存かも?】 中毒・依存っていろいろあります ・アルコール ・ニコチン ・ギャンブル… 糖質にもあって 十分に食べたのにまだ…ってありません? 幸せな気分になれるドーパミンを分泌させるのに手っ取り早いのが糖質を摂取すること だからストレスがたまると食べちゃうんですね

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あらた|筋トレ×引き締めの先生@arata_gymtore

みんなのコメント

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なるべく違う方法で置き換えたいですね🤔

チバ|大人ニキビ改善のプロ@nikibi_chiba

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あらたさん 欲を満たす為だけの糖質摂取がいき過ぎると危険ですね…。

しょーま │ 会社員×筋肉@shoma_fitness32

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あらたさん! 糖質も依存症になってしまいますよね!

やっくー|30代からの筋トレ専門家@yakku_8

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あらたさん 甘いの大好きです(;ω;)

はまだ/夜の堤防釣りコーチ@yozuriikorayo

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あらたさん 手軽な快楽を感じ続けるのは危険ですね!

いぶ|20代の細マッチョ育成所@ibukintore_X

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糖質食べたくなったりと中毒性ありますよね!

うた|筋トレから学ぶポジティブ思考@uta_80nichi

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糖質も依存性あるんですね💦

オサライ@ゆる痩せ@Osarai_Yuruyase

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