ポスト
宅トレとゆるっと間食気にした生活を約1ヶ月してみての変化✍️ ・体重自体はマイナス1.0kg程度 (あと1.0kgは落としたい、あわよくばもう少し) ・見た目の肉肉しさは少し減った気がする (気がしてるだけかも) ・少し動いただけで汗かく(元々汗かきだけど代謝アップした感じはする) ・肘はずるむけ()
メニューを開くみんなのコメント
メニューを開く
・毎日やりたくないとは思ってる 全然続けたくないやらなくていいならやりたくない ・1週間で〜とかあんなの嘘ならない 結論: めんどくさいけど体重より体型を意識すべきだとは学んだ。 継続は力なりってその通り、けどそんなの出来たら苦労しない。 おわり。 …まぁ出来るところまで続けるか🙃🙃🙃
トレンド21:39更新
- 1
アニメ・ゲーム
みなみけ
- 新シリーズ制作決定
- 井上麻里奈
- 茅原実里
- 新作アニメ
- 嘘だろ
- 5期
- テレビアニメ
- 制作決定
- 4期
- 2
ニュース
当選確実
- 塩田康一
- 開票作業
- 鹿児島県知事選
- 3期目
- 東京都選挙管理委員会
- 小池百合子氏
- 小池百合子 当選確実
- ニュース速報
- 鹿児島県知事
- NHK
- NHKニュース
- 東京都知事選
- 小池百合子
- 知事選
- 東京都知事
- 選挙管理委員会
- 3
エンタメ
あの夢をなぞって
- YOASOBI
- 4
ニュース
東京終了
- 石丸票
- 世代交代が必要だ
- 固定電話
- 50代
- 東京 終了
- 治安悪化
- 5
ニュース
蓮舫3位
- 小池当確
- 東京都知事選の開票速報
- 2位すら
- 蓮舫流行ってる
- 4年後
- 出口調査 蓮舫
- 蓮舫
- 6
石丸2位
- 小池当選
- ゼロ打ち
- 小池圧勝
- 竹中平蔵
- 理解不能
- 石丸
- 7
アニメ・ゲーム
るろうに剣心 -明治剣客浪漫譚-
- 京都動乱
- るろうに剣心
- フジテレビ
- 2024年
- 8
ニュース
出口調査
- 開票速報
- 出来レース
- 2位にも
- 2位にもなれず
- 選挙結果
- 5位
- 50代
- NHK
- 20代
- 東京都知事選挙 NHK
- ゆう
- ひまそらあかね
- 9
エンタメ
岸尾だいすけ
- 追加キャスト
- 松野太紀
- 約束の果て
- チケット
- 10
広島1区
- 広島1区 岸田
- 石丸伸二氏
- 安芸高田
- 政治と金
- 安芸高田市民
