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【筋トレ科学】筋トレと有酸素運動を併用すると筋肉はどうなる？ ~最新研究で導かれた正しい有酸素運動の取り入れ方~ youtu.be/sW4nj6oqluc?si… @YouTubeより 筋トレ直後に30分以上走ってる人 筋トレ無駄になっちゃうからやめましょねってのがわかった
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東京に来たら絶対に行ってほしい服屋
今回はジャムの王様「いちご」を使ったいちごジャム餡をつくり、それをジャムパンに仕上げるレシピを紹介したいと思います😉 今回はいちごですが、他のジャムでも同じ作り方で出来ると思います😊 👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3PQRznC #パン作り #手作りパン
クズ女の思考です 何様だよ
見切れ注釈の当日券買ったらこの席だった。前がカメラだから視界を遮るもの一切なし。端っこの通路側席だから騒ぎ放題。運を使い果たした。ミンヒジンがステージ脇からニュジの面々を見守ってるところまで見れた。もう言葉にならない。すごすぎた。
ノンケってずるい
【トラブル】投資家の桐谷広人さん「アダルトサイト見てたらウィルスに感染」正直すぎる投稿が話題に news.livedoor.com/article/detail… 「ひっきりなしに音がして画面の右下が占領された」と投稿。「友人を呼んでウィルスを除去してもらい、お礼に今月迄の優待券を使って焼肉をご馳走しました」とつづった。
容姿端麗な嘘で完全に騙して
全て希望断られてるの他にいるのってくらい 断られてる。 楽しい(≧∇≦)
犬がいなくなったら電気代がアホほど安くなった。 なんだこれ。 ぜんっぜん嬉しくない。 「エアコン消せないから困るわぁ」なんて必死で働いてた方がずっとずっと幸せだった。 お金なかったけど。幸せだった。
トレンド8:29更新
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