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何も考えずに食事楽しみたいだけなのに。 今日はこれ以上食べたらとか この食材食べたら体重増える とか。 食べたものがすぐに脂肪になるわけじゃないのに。 1日の変化で一喜一憂するの辞めたい🥲 #摂食障害 #食べ物 #体重

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よぐると@achu_melO

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