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【昨日のフル食】 朝➡️ワッフル、キウイ、P 昼➡️トンテキ定食(300g) #東京トンテキ 間➡️クロワッサン鯛焼き(抹茶ミルク) #銀だこ 夜➡️白米、鯖、チキン、カボチャ、味噌汁 間➡️あげ煎、柿ピー 筋トレ💪➡️P 久々に大好きなクロワッサン鯛焼きうまっ❤️ トンテキ300gペロリだった😋 pic.twitter.com/oG8CZbyB8L

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フロッケンjr.🐸(毎日おやつ健康生活)@hachamecha_jr

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