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2024年6月23日(日) 体重:89.6kg(+1.7kg) 体脂肪率:33.1%(+1.6%)あすけん49点 コーヒー飲んだので今日は夜更かしですかね☕大雨から一点、天気も良くなったので、少し運動してきます。 pic.twitter.com/At8FORamvc

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しばふあたま@ダイエット垢2年目@shibafchang_fat

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