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中国武術(カンフー)でやってたトレーニング方法、片足スクワット 筋力、バランス力、柔軟性が試される pic.twitter.com/yj5rx5EBMw

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なごむ|6/22ラジオ出演🥷@756ecl

みんなのコメント

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バランス保つ為に体幹もいるしなこれ

💩尊田紫瀾@eWZMQLKAg4KNr1a

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やってみます!

おっ床偽(トコニセ)@tokonise

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陸自でもやってました、かなりキツイっす

フジワラ@gaku15wara7

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え?!凄い!

監督@塩(猫バンバン)@kantoku0212

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紅亥子観音脚という練功法ですね。 ここまで早く安定してできるのは凄い😳

ピエール@KIR0jUyUJHG9BNt

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強い!昔は楽勝やったけど今は無理😅

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1回か2回が限界… こんな回数できるのはすごい😳

りちゃ丼@myachi_don

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かっこいい

ニック 【 GYM BRO 】@nickgymbro

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