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元日本&東洋太平洋&WBO-AP王者 #小原佳太 @ko903903 さんの場合 「減量に必要なのは、一番は決意、二番は知識」「水抜き工程は最後の1日2日で終わるけど、それまでの準備期間で1ヶ月2ヶ月作る。きついところを見ないで、最後の工程だけ見るので失敗する」 ビート最新号で→amzn.to/3x5iTv6 pic.twitter.com/e3X5oDpzrj

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ボクシングビート@beat_macc

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