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【脚の疲れは明日に残すな!!】 股関節、膝関節、足首は 上半身と違って体重がもろにかかります。 そのためストレッチをせずに放っておくと筋肉が硬くなり、血の巡りが悪くなり 疲労感が抜けずに浮腫んできます😭 そうならないためにもしっかりストレッチしましょう🙆♀️ 全部10〜30秒がオススメです！ pic.twitter.com/eDVw2hwl2d
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帽子脱いで枕にしてイヤイヤするの面白いからやめてもらっていい？？？
ドリフターズのドワーフ達、日本刀で驚いてる方が上げられがちだけど、火縄銃を「現物があるなら楽勝よ」と速攻で制作した挙句に「お前のとこの鍛治屋は悪くないけど、俺らには劣るぞ」と言ってたりすることは忘れがち
蓮舫陣営、姑息すぎて草 ここまでして3位だったら、陣営まとめて笑い者になるな。
松のブログやばい
ところで前から伝えたかったんだけど、ここのファミリーマート仙台栄1丁目店行ってみて 物量に圧倒されるから 回し者ではないけど
食う量減らしたら痩せた。漢方なんて飲むな。いらんもん食わずに歩いときゃええ 膝に小学校の頃必死でマラソン走って痩けた致命傷は気にしないで
一人暮らし1年目(左)と4年目(右)の朝ごはん
昼飯撮ったら背景物騒で草
報道業界の仕事してますが、これだけ大きな見出しで「クイズ」と書かれたの初めてと思う。やったな、クイズ。 #ふくらP結婚
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