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走る練習を始めて、3週間。なんとか継続している。この先は、身体への負荷(疲労蓄積)と怪我が怖いところ。今後は ゆっくり長めに走る練習と、レスト日の筋トレを組合せて行きたいなと.、本日、マッサージ120分(60分foot+60分body)の間に思いました。今日は70分ジョグで8kmだん。明日はレスト。 pic.twitter.com/0eBr1Em2z6
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トパちの🐾が心配なｹｼｴｲ
食う量減らしたら痩せた。漢方なんて飲むな。いらんもん食わずに歩いときゃええ 膝に小学校の頃必死でマラソン走って痩けた致命傷は気にしないで
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メディアにダメ出しする石丸さん、好きだなあ。笑
裏庭で「キュー」という悲しそうな声がして覗きに行ってみると、、、
おい磯野！ 蓮舫、2位すら取れず無職確定だってよ‼️ #東京都知事選 #蓮舫3位
一人暮らし1年目(左)と4年目(右)の朝ごはん
久しぶりに電王視聴中 冷静に考えると、初主演の新人に常時一人五役をやらせるって企画段階で突然アホになったんかってくらいの無茶振りすぎない？ 佐藤健なので出来たし、なんならこの後さらに演じる人格が増えた
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