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手首、足首、首筋あたりに太い血管が集中してるので保冷剤巻いたタオル或いは濡れたタオルを巻くと体を冷やすだけならそれなりに ストレッチ等である程度体をほぐすのもありかも

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神仙神楽🌱🛸🌟🐈🦊🕯🌙🐇@bakatesuto1080

みんなのコメント

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存外体調を崩す際、前兆として「体温が落ちる」印象 その地点で体を休ませると大体元に戻ったり 雨の日はなんだかんだ冷えるから過ごしやすい(

神仙神楽🌱🛸🌟🐈🦊🕯🌙🐇@bakatesuto1080

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