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2024年8月10日(土)〜11月18日(月)の100日間、コンビニパン(サンドイッチ以外)と酒を断ちます 普段から酒とジュースに消極的で、水と朝晩の青汁、起床時の白湯、就寝前と昼休憩のグルタミンしか飲んでません。まずはこれを維持 禁酒は、筋肉繊維を大切にして舞台に向けて心身を整え直すためのご褒美 pic.twitter.com/A04QqyszX8

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