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ニンニクは本当にすごい。ニンニクを使ってますか?ギリシャでは便秘薬として中国では血圧を下げるために昔から使われていたスーパーフード。抗菌作用はもちろんのこと、炭水化物の代謝にも非常に有効な成分も含まれています。私も調味料として活用してます。体が疲れてたり弱っている場合は普段の食材… pic.twitter.com/zHZUj60vdF

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たくみん|腸活ニキ@taku_gdbody

みんなのコメント

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私も今日にんにくいただきました!少量でもパワーのあるにんにくはいろいろなものにちょい足しして食べたいですね。

あこ▶YouTube「あこの栄養学」を運営している人@aco_tekisyoku

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にんにくってなんか唯一無二の存在ですよね。 あんなに小さいのに肉以上の存在感。 それでいて健康にもいいという。 王者感がすごいです😅

たかし@潰瘍性大腸炎12ヶ月寛解中!@kantantyokatu

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ニンニクってなんでも合うから美味しいよね。鍋にすりおろしニンニクはオススメ!!

たくみん|腸活ニキ@taku_gdbody

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腸活ニキさん ( *ˊᗜˋ)ノこんにちゎꕤ*.゚ にゃると申します! リプ失礼します。 にんにく大好きです😋 パワーをもらいたいとこですが、 嫁さんから嫌がられるのが難点…

にゃる|朝食置き換えダイエット@tokidokinyaruga

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たくみんさんおはようございます😊 にんにくの生が苦手なので黒にんにく で食べてます。

まいちん🍀自然と共に食を伝える@maichin37936445

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にんにく入れると食欲も増しますよね🤤

まる/腸活アドバイザー@maru_cho_1129

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