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毎日体重測っていて気づいたこと。 飲み会の次の日、体重がそこまで増えていないことが多い。なんなら前日と変わらない日もある。 これ、おそらくアルコールの加水分解で体水分量が前日と比較して減ってるんじゃないかな。 だから、ここで気を抜くと次の日以降に体重が増える。 と思っておこう
メニューを開く毎日体重測っていて気づいたこと。 飲み会の次の日、体重がそこまで増えていないことが多い。なんなら前日と変わらない日もある。 これ、おそらくアルコールの加水分解で体水分量が前日と比較して減ってるんじゃないかな。 だから、ここで気を抜くと次の日以降に体重が増える。 と思っておこう
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