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メインセットは、127.5 kg x 5 reps x 3 setsと132.5 kg x 3 reps x 2 sets。後半、ようやく常に重心にシャフトがある感覚を思い出してきた。少しずつ戻していく。 pic.twitter.com/blX1GqYH8T
メニューを開くメインセットは、127.5 kg x 5 reps x 3 setsと132.5 kg x 3 reps x 2 sets。後半、ようやく常に重心にシャフトがある感覚を思い出してきた。少しずつ戻していく。 pic.twitter.com/blX1GqYH8T
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