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おはようございます☀ ダイエットには筋トレが効果的だと聞いていましたけど🤔 此れからの季節、弁当忘れても「ハンカチ」忘れるな!ということで私宅は玄関にハンカチ置いています😆🍺🀄️ pic.twitter.com/jopvAy5chi

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うどんし🍺ビール🀄️@4bv_dd

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おはようございます。クラクラするので昨日の夜で一旦、終了しました。最後まで空腹感はなかったですが、身体が動かないというのが現状ですね。味噌煮込みを食べましたが、沁みました。

篠原健仁@kenjins

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