ランニング159回目 昼間暑いから今日から朝ランに変更 更に走る前に筋トレを追加する事にした 腹筋20回、腕立て20回、背筋30回、カーフレイズ30回 少ないとか思うけど、今までやってなかった身としてはキツすぎる… 実際筋トレ後のランニングはツラい！ 朝なのに結局暑い！日差し強すぎ！ 続くかなぁ… https://t.co/ExVV5tVmSm

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ハキ

X（旧Twitter）でいま話題のおもしろ画像やネタ動画。ランニング159回目 昼間暑いから今日から朝ランに変更 更に走る前に筋トレを追加する事にした 腹筋20回、腕立て20回、背筋30回、カーフレイズ30回 少ないとか思うけど、今までやってなかった身としてはキツすぎる… 実際筋トレ後のランニングはツラい！ 朝なのに結局暑い！日差し強すぎ！ 続くかなぁ… https://t.co/ExVV5tVmSm

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ハロワの求人久しぶりに見たらこんなのあって声出た

【危険】一日10時間の“食べる放送”で「腹部変形」、24歳女性がライブ配信中に死亡 中国 news.livedoor.com/article/detail…  女性は一度の食事の量が10キロ以上になるように目標を定め、「毎日10時間以上ノンストップで食べ続ける」という配信に挑戦。極端な過食が体を蝕み、配信中に急死したという。

こちら、看護師さんがハンドドリップで入れてくださった大変美味しいコーヒーとなります。

昔よりガン見してくる人が確実に減ったと感じる令和時代。 #80mk2

（完全にSFだ……）  水分補給だの熱中症だの夏の暑さだのを語ってるところに横から殴りつけてくるリアル

東川口のデイリーヤマザキの店長頭おかしいって(褒めてる) とあるランチパック2種類買うとこうなる

小３の娘が学校の図書室より借りてきた本。思ったより詳しく書いてあるけど………まさか、この本で読書感想文を書くつもりじゃないよね？むしろ、本より詳しく説明できる人間ここにいるけど……。

個人的かなり目からウロコな発見。  最近、大学の実験で自分の呼吸機能を測る機会があって、呼吸機能が私はかなり低い障害と言われた(拘束性換気障害) それから呼吸器について考えるようになって、よく歌って踊っても息切れしないアイドルや宝塚の人の呼吸機能のことを考えた

南青山のここマジめちゃくちゃ上手いんだけど、予約取れなくなってる🥹 前ツイートしたらバズって、すっごい喜んでくれてサービスしてくれた 人柄も完璧すぎる💯ただ予約取れない😭

薬剤師飽きたのでパイロット目指しま〜〜す笑😂😂

駐車場で変なおばさんに絡まれた…  これ廃棄するきゅうりかしら？ 廃棄するなら頂けないかしら？  もちろんお断り  廃棄するんなら貰ってあげるって言ってるの  こんな農家多いからフードロス減らないのよ！！貴方もっと考えて農業やりなさい！！って怒られたwww  捨ててから買い物行けば良かった…

フォロワーさんに教えてもらい、ダイソーでセンサリーバッグ作った！！遊ぶ遊ぶ！！作ってよかった❤️

助産師さんに色々相談したんだけど 本当にこのくらいで返された

顔面に1000万近くかけてもナチュラル美人高校生に勝てなくてかわいそう

このファッションモデルさん好き もう良秀じゃん

初恋の幼稚園の先生から手紙もらった🐤

これは次女にシアーハートアタック仕掛ける長女(2歳)

青春時代にやり残したことを1つ回収した……！  VAIO type P、いま手にとっても完成されてるなこれ。当時は10万円以下だったけど、部活漬け高校生だったわいは買えなかったんだよなぁ。iPadもいいけどiPadはジーンズの尻ポケットに入らんのよ！

同級生のストーリーマジえぐい

この人に 「お前なんかロードバイクなんも努力して無いやろ」「友達もおらんやろう可哀想やな」 って急に言われて鬱

昨日は清春さんご自身も「若い頃はこういうことをする人じゃなかったんですけど」って言ってた通り、その頃のイメージだとびっくりすると思います。 でも、嫌なことはやらない、と同様に、正しいと思うことは誰が何を言ってもやる、そこは変わらないところだと思っています。…続   #清春

嫁:Dys◯nの掃除機が充電できないんだけど… ﾜｲ:あぁ、バッテリーの寿命みたいだね。部品交換5kくらいかな。 嫁:どうせなら新しい掃除機買いたいんだけど…なんかマキタって所の掃除機が評判いいみたいだけど知ってる？ ﾜｲ:Σ!?…

車止めました‼️ ヤバイ過ぎです😨

韓国の人気アトラクションで恥ずかしい思いをした女性、、  この後まさかの、、  （1/2)

カシューが静かだなぁと思ったらこうなっててビクゥッ！　としたら、ねんねちゃんだった…マジびびった…(オフトゥンから退いてもらったら転がったもよう)  ビビり散らかした

飼い主が猛暑の中働きに出ている一方でクーラーの効いた快適なお部屋でくつろぐ猫

「死んだらオパールになりたい」って思うのと「あなたをオパールにしたい」って思うのはどちらが狂っているのかな。なんて考えながらオパールになった貝と木と骨を眺めてみる。

僕のキッチンカーをやった場所が、ほぼ地元みたいなもんだから普段自分の仕事とかを全く見ない父親もこっそり見にきてたらしい。  近寄るのは嫌だったようで近くの歩道橋から様子だけ見にきてた。  ・・・完全に不審者で草

このタイミングで粗品にフォローしてもらいました。  #27時間テレビ

ぎょーむ連絡。コネコの朝ごはん水替えトイレ済。だらーん

酷暑を有効利用したいので 毛布を天日干し  取り込んだら即、 お陽様の気持ちいい匂いを 心ゆくまで愉しむ ウチの短足マンチカン

猫は不思議な力を持っている。。 今日、隣のおばさんからお礼を言われた。犬飼ってて最近亡くなったの。亡くなる前日の事。ウチのチャが通りかかって、珍しくお隣さんの窓枠に両手かけてその寝たきりの犬をジーッと見てたんだって。お互いに見合って、10分以上だって。いつも素通りしてたチャがね😭↓

「芥川賞とか直木賞とか名前はよく聞くけど違いがよくわからん」という人に向けて、比較しやすいように本屋大賞を加えて図解してみました。イメージ図としてご査収ください٩( ᐛ )و

これはディズニープリンセスな勇作殿

これはオペレーションの関係で販売を断念した「カレー焼きそば」です。

先日、帯広市内の病院で人間ドックを受けてきたのですが病院のトイレに入ってさすが十勝と思ったのはこれ #帯広市 #モール泉

ハムスターみたいなじゃがいもでコロッケ作った

凄い場面に遭遇しました。いくら何でも大きすぎるだろうと思いましたが、カワウ君、大物の獲物と5分少々格闘して最後は丸呑みにしました。

連れの応援来たけど、様子おかしいのおって笑う笑

待って待って待って もう個人情報とかどうでも良くて近くのショッピングモールで進撃コラボするらしいええええぐいやばいやばいやばいしえええあやあやああああ  ずっと発狂してるえぐいはあああああ

縫っても縫っても破られる イタチごっこ  #何度でも見てほしいお気に入りを貼る

80年代車の場合、何度も故障するオートエアコンを騙し騙し修理し続けるより、 思い切って全部取り去ってから新規に吊り下げクーラー取り付けるほうが確実。 とにかく良く冷えます🌬️

あ〜今日も疲れた。 こうやってごく普通の毎日がずっと続きますように

大阪府警機動隊  立哨の隊員のためにスポットクーラー導入してるの優しい

女子体操の宮田の辞退の件、日本体操協会に、行動規範の遵守や内部告発の対応、告発者の保護、並びに取り返しのつかない結果を甘受しての迅速な開示と、きちんとしたガバナンスが効いてて、一流大学卒が揃ってるのに粉飾やら大事故やらになる〇〇社や××県庁より堅確な体制で驚いた。称賛すべきでは。

聞いてください。常に家に置いてるくらい大好きなしろえびせんべいのパッケージが僕の写真になりました。

新聞変えました！！！ デカすぎて、昭仁さんとマクド食べてるみたいな写真が撮れる

無人ヘリの展示見たらバリイカしたマフラー付いてて吹いた

新幹線の鼻先ってかなり多くの命が消し飛んだ痕跡があってそこそこの死の匂いがする

これほどまでに的確な漫画があるとは

この阪本さんめっちゃ好きなんだけど共感者いる？ #ラヴィット

こういう切り方もおしゃれですき

暑い日にもぴったり。電子レンジで作れるとろける杏仁豆腐。休日のおやつにも。

エンカウントの島田だけは絶対に許さない 不愉快極まり無いなこいつ もう一生記者会見呼ばないで欲しい

●阜市が路面電車にとても理解があった場合

レジェンド(拓未さん)って凄いよね………。プレショ帰りに歩いてたら、カップルの彼女が『あの方ね、たくみさんって言うんだけど、本当に何もかも全てがルフィそのまんまでね……もう私、嬉しくって』って泣きそうに声を詰まらせながら、彼氏に必死に話してて心の中で100回くらい頷いた。  #USJファン

りきたが、カーペットイタズラしたから「駄目」って注意したら…逃げて行き… コレだ🥹 私が悪いのか(笑) #コーギーのいる暮らし  #コーギー

自分用でネットプリントしたのですがカードっぽくてあまりにも可愛い

夏休み開幕キッズのみんな、気をつけての再掲

博多駅の地下を歩いていたらどこのお土産屋さんも本当にAぇ! groupのライブを歓迎してくれてて「今日行くの？楽しんできてね！」「Aぇ担さんですか？いってらっしゃい！」って声をかけてくれて本当に優しすぎて歩いてるだけで泣いちゃうかと思った お店のBGMも《A》BEGINNINGだった #世界で1番AぇLIVE

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ハロワの求人久しぶりに見たらこんなのあって声出た

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トラとは思えない形してる

だからバカなんだよ

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村人30人殺し

地震愛媛県

くるまさん

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