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ダイエット中に筋トレをするメリットは、基礎代謝の向上や、筋肉量増加など。筋トレは、体重減ばかりじゃなく体型や姿勢にも影響してくるんだって💪 ダイエットサプリをうまく使えば、筋肉回復を早めてくれるかもしれないから、続けるためにはイイかもね👍 a.r10.to/h5LzfQ

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玄間キッシュ@clomakissyu

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