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便秘はおならの量や臭いにも影響するんだって。 腸内で便が長く滞留して、腐敗や発酵が進むからだって。 おならの臭いを抑えるためには、消化の良い食事や発酵食品がいいらしい😊 納豆とか、ヨーグルトかな?楽天でサプリを見てみたんだけど、効果あるかな? #PR a.r10.to/hUe6nP
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