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ランは速さとか肺活量とかが問題になる前段階の、接地衝撃に耐えられる骨と筋肉を作れるかが現状肝だと思ってるので、私もラン練に振り切ります!現段階だと確実にランパートがウォークパートになる😇

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12週後にIRONMANになるデブ@ironman_debu

みんなのコメント

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スイムで付けられた差を、ランで追いつけるように頑張りますw 一刻一刻と大会まで近づいてきて、IRONMANに出るんだという現実味が少しづつ帯びてきて、ワクワクとドキドキが入り交じっていますw

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