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今年はラニーニャ現象の影響で夏は猛暑のようで、「暑熱純化」できず体調を崩したり #作業効率 も下がるリスクありそうです。思うに人間はなにかのリズムで生活していてルーチンを取り入れると良いかもと思い、毎朝決まった時間に起きて両足バタバタ(血圧対策)やってます♪ #企業公式相互フォロー
メニューを開く今年はラニーニャ現象の影響で夏は猛暑のようで、「暑熱純化」できず体調を崩したり #作業効率 も下がるリスクありそうです。思うに人間はなにかのリズムで生活していてルーチンを取り入れると良いかもと思い、毎朝決まった時間に起きて両足バタバタ(血圧対策)やってます♪ #企業公式相互フォロー
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