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腿裏が硬い人のほとんどの理由は２つ‼️ 骨盤の後傾と腰回りの筋肉の硬直。 そんな方が長座ができるようになるルーティンを10分で組んでみました。 どのくらい柔らかくなるか試してみてね！🦵 YouTube▶︎ youtu.be/nCIOVgSZ2oU?fe… 10 minutes stretch for seated forward bend! pic.twitter.com/i8McNAwTzH
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どーも鳥さんです。 今日も元気よく！張り切って試されまーす♪ では、はっじまるよー。 鳥海 #鳥さん学級 youtu.be/zZM5TkKPbns
#ラーメンの日 いたたまれないシーン世界選手権上位入賞確実。 『秋刀魚の味（1962）』
子供の頃スペインに住んでたから今じゃ信じられないくらい肌真っ黒だったんだよね〜この写真より肌濃かった #子供の頃の写真と最近のコスプレ写真を並べる
え？君はあくまでもただの青い服着てるおじさんなんでしょ？何でお門違いな白バイコスプレに反応しちゃってるの？
小学生に「あ！ラブラドールだ！やさしい顔してる！」と言われた犬
ダイエットメニューって見た目質素で餌なのに材料費高いんなに？？？？？？
友達「一人暮らしでソファとか使ってる？」 僕「使ってるよ」 友達「どんなの？」 前期だよ「僕」
家中どこを探しても猫がいないので大慌てで外も探したんだけど全然いなくて泣きながら家に帰ってきたらテレビ台の下から「一緒に探そか？」みたいな顔でひょっこり出てきたときの写真。
えっ、、、 約6年ぶりにみた、、、 #小田急 #多摩急行
トレンド16:06更新
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