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介護で腰を痛める人の中に、後者の介助方法をやってる人が多いのも事実。太ももの筋肉が大事。 x.com/ichiipsy/statu…

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いっちー@バーチャル精神科医@ichiipsy

重いものを持ち上げるとき、腰への負担を軽減する姿勢がわかるガイド

影.D.介護支援専門員@ShadowCM1976

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