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友人は不定愁訴(不眠・ホットフラッシュ等)で最終的にペインクリニックに行ったら良くなりました。私もしばらく通って首に麻酔をぶち込むのをやったけど…あまり効果を感じられずでした。ヨガも良いらしいのですが人によるのかもしれないです💦
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いわゆる更年期の不定愁訴って、なんで出やすい人と何ともない人が居るのか・・・(理不尽)🤔 いろんな要因が絡まって、一生付き合う病気抱えちゃって(苦笑)まあ、二人三脚で、なだめすかして生きて参ります。kさんもご無理せず🍀ゆったりできるときはぜひ!なさってください☺️🩷