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記念すべき筋肉飯1発目です!トレーニングの相棒といえばの鶏むね肉のソテーアボカドカレーソース添えです! [材料] 皮なし鶏むね肉:1枚 ブロッコリー:1株 アボカド:半分 マヨネーズ(燻製フレーバーがあればなお良し):小さじ1 カレー粉:適量 黒コショウ:適量 うま味調味料:適量
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[作り方] ■メイン 鶏むね肉の厚みが均等になるよう開く 中弱火で両面焼き、休ませる。 肉を休ませている時間でブロッコリーを湯でる ■ソース アボカドをペースト状に潰す マヨネーズ加える カレー粉と黒コショウを加えしっかり混ぜる 味見をしつつ、必要であればうま味調味料を追加する。
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この円の内側で生まれると人生わりと甘口醤油モードだよね。
まだまだ仕事が終わらず、#岩下の新生姜 で夜食。 岩下社長の言論の自由と、陰湿な嫌がらせに負けない強靭さに連帯します✨✨
「遠くない将来、同じオックスフォード大学で学んだ雅子とともに、イギリスの地を再び訪れることができることを願っている」 復刻版『テムズとともに』 あとがきより引用 このお写真には胸が熱くなります✨
うちの中3が生意気過ぎてツボってる
ビール買ったら、売り子のお姉さんに『今日スターリン来てますね!私、野球よく分からないけど、マスコット好きなんですよ!!』って言われました🥴 お姉さん、 あの子【スターマン】っていいます、、、🐹🌟ヨロシクネ
キモすぎるレシピでも見るか
スマホなんか買ってる暇なくなった
めっちゃ久しぶりにお湯張ってるけど何でうちの浴槽マガモおるん
六本木で馬乗ってるキャバ嬢いた。
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