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日常生活で高い思考の生産性を上げるのに必要なのは高い基礎代謝とすべてを使い切る高い負荷だと思うよ。量とか質云々よりとにかく負荷が高いことが重要。必然的にたくさんの休憩が必要。

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おっさん@kmt_t

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