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精神的・体力的な負担が積み重なることで疲れが取りきれない場合があります☆間違った休日の過ごし方をしていませんか?生活リズムが乱れる・無計画にダラダラする・体力を使いすぎる過ごし方 ckprivate.net/event/contents… #サークル #社会人 #役に立つスキル #リフレッシュ #自律神経 #有意義な休日

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