ダイエットだけじゃなくて苦手なものも食べたんだね エライぞ

私もラーメンの上、サラダくらいの野菜マシマシでダイエットしました！

ダイエット方法を間違わない様にして欲しいなり！「たくさんの糖質を含むお米は、食べると太るという説が広まってしまってるけど、お米は太りにくく人間が活動する上で必要な栄養素が多く含まれている。」って説が有り、吾輩も同感なり！野菜中心の日本食、これぞ理想的なダイエット方だと思うなりよ！

えらい！😍👍 トマトが高くて買えない吾輩なり！😅

完熟トマトは自分もきらーい笑

偉いね たぬさんとは大違いだ

偉い