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🎾テニスのサーブを速くする5つの方法🎾 1. 正しいグリップを使う 2. 体重を前足に移動させる 3. 肩と腰をしっかり回転させる 4. ラケットを振り抜く 5. 体幹や脚の筋力を強化する これでサーブのスピードをアップしよう！💪
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もうちょっとオブラートに包めませんかね
おかあたーん、これかいたーい！！ って言われて 可愛いなぁ☺️と思いながら いいよって言ったんだけど 自分の親が買ってくれなかった理由がわかった💸💸
猫拾ってもそんな報告の義務は無い٩( 'ω' )وやで（ほっとけやで）
←今売ってる洗濯機 実家のおもちゃ箱にあった洗濯機→
チェックインが2時な理由がわかった… 早くきてこの湯にずっといるのが正解なんや！
爆睡してるかと思いきや・・・
36時間は草 もはや「うっかり」で済む距離じゃねえw
全家に導入してほしい
今日の金曜ロードショーはキングダムですが、実は一作目の山の民として僕たちマッチョが出演しております💪エンドロールに「筋肉紳士集団ALLOUT」を見た時はちょっと感動した #キングダム
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