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あと、日頃の、(運動)ストレッチ増やしたり、(日光浴)光合成で暑さ慣れ対策と、まだ、扇風機生活だから🤔❔ あとは、鬼滅の刃の、【全集中の呼吸】は、出来ないけど、吸う・吐き出す、呼吸をなるべく、意識するようにしてる😀 <呼吸…呼吸が大事なんじゃ…> でも、あちぃ…😱☀

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🎠마유🎠@Princessmayuka

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