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ひまわりの種 本当にカロリー高いから20粒しか食べちゃだめだからね……本当にえぐいぞ……100g 600kcal あるぞ x.com/suzuno_001/sta…
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…小学生の時 成長期が早かったせいか 3食オヤツ食べても全然足りなくて 学校でできたヒマワリの種 めっさバリバリかじって 飢えをしのいでましたが そんなにカロリー高価いんですか… 【今はオッサンのわりには筋肉】
ひまわりの種 本当にカロリー高いから20粒しか食べちゃだめだからね……本当にえぐいぞ……100g 600kcal あるぞ x.com/suzuno_001/sta…
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