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#ハイパーヨーヨー ヨーヨー復帰6日目 10年以上ぶりにビハインドバックループをやったら 肩と腕を痛める。 勢いよく後ろにまわしたらビキビキして声でちゃった。 久しぶりにやる人は事前にストレッチを。 体重支え続けた左足首痛める 股関節とお尻の筋肉痛。 指も痛い ボロボロだ💀 pic.twitter.com/e767xnlFTl
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