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②趣味のバイクやゴルフをもっと楽しむためのヨガ ヨガには、現在行っているスポーツや趣味をさらに楽しむために役立つ相乗効果があります。 体が柔らかくなることで、関節の可動域が広がり、動きがスムーズになり、怪我の予防にもつながります。…

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みほ@ヨガスタジオ運営&Kindle出版@mii2519

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